Hvad er atopisk eksem? 

Atopisk eksem, også kaldet atopisk dermatitis er en kronisk tilbagevendende eksemsygdom.

Man er ikke født med eksem. Det opstår oftest første gang i de første leveuger af sit liv og man har det i større eller mindre grad igennem hele sin barndom. 

De fleste børn vokser fra tilstanden når de er 7-12 år gammel. Mange kan dog stadig udvikle håndeksem samt er der en lille risiko for at sygdommen kan vende tilbage i 20-30 års alderen.

Atopisk eksem er en betændelsestilstand i huden og giver tør hud med rødt, kløende udslæt. Det skyldes bl.a mangel på proteinstoffet filaggrin i hudens hornlag. 

Der er en større risiko for at udvikle høfeber, astma og allergier, bl.a fødevareallergier, hvis man har atopisk eksem. 

Typiske tegn på atopisk eksem er:

• Tør og skællende hud 
• Kløe 
• Hævelse 
• Røde plamager på huden ( oftest i bøjefurer, knæled, albuebøjninger, håndled) 

Hvorfor får man atopisk eksem?

Man kender ikke den egentlig årsag til eksem men man ved at arv og miljø spiller ind. 

70 % af tilfældene skyldes arvelige betingelser. Hvis ens mor eller far har en atopisk sygdom fx. Eksem, høfeber, astma eller allergi så er der 60 % risiko for at barnet også får det. 

Ifølge den mest udbredte teori omkring atopisk eksem er at der sker en overaktivitet i immunsystemet kombineret med en nedsat barriere i huden. Det kan være svært at styre eksemet da det klør helt ustyrligt og så får man kradset så voldsomt i det at man ødelægger hudbarrieren og så aktiveres immunsystemet igen. Når huden så er ødelagt kan der meget let komme bakterier i det og der kan opstå sår, også kaldt børnesår.

Klimaet, altså vejret har også en betydning for børneeksem. Om vinteren når luftfugtigheden falder og det bliver koldt så forværres eksem og det kan gå i udbrud. Derimod om foråret og om sommeren når solen er fremme, så forbedres eksemet markant. 

Hvad kan jeg gøre ved atopisk eksem? 

Jeg vil starte med at sige at atopisk eksem er en hudlidelse og er svær at danse med, men der en lang række ting som du kan gøre for at holde eksemet nede så der går længere tid imellem udbruddene. 

Har du alvorlig eksem skal du forbi lægen. Her vil du oftest få tilbudt en receptpligtig hormon creme, som er effektiv mod eksem, dog er det ikke noget man anbefaler at bruge til evigt tid. 

Men her taler vi om hvad du kan gøre. 

Noget vi lige skal ind på er at det er en god ide at bruge makeup og hudplejeprodukter uden irriterende ingridienser som fx parfume, farvestoffer, alkohol og olier som fx Kamfer, citrus, menthol og eucalyptus og den slags. Alle disse ingridienser kan være med til at aktivere eksemet. 

Undgå varme lange bade. Det meget varme vand udtørre nemlig huden endnu mere og kan forværre eksemet. Brug gerne en sæbefri vaskeolie. En vaskeolie renser huden blidt og skånsomt og styrker hudens barriere. 

Dernæst hudpleje og her mener jeg fugt. Fugt, fugt, fugt. Det er meget vigtig og afgørende del af behandlingen af atopisk eksem. Fugtpleje hjælper nemlig med at holde hudens barriere vedlige. 

Det er en god ide at vælge en creme som har særdeles blødgørende og fugtgivende egenskaber. 

FLOWUS special creme er specielt tiltænkt til dem der lider af forskellige hudlidelser som bl.a ekstrem tør, irriteret og skællende hud.

FLOWUS special creme indeholder vores to nøgle ingredienser, CBD og kukui olie. CBD har anti- inflammatoriske og antioxidante egenskaber hvilket betyder at CBD faktisk hjælpe huden i balance. CBD hjælper kroppen med at starte vores egne CB receptorer og vores endocannabinoide system der generelt bidrager til et godt helbred.

Kuikui olie er en gammel hawaiiansk hemmelighed. Olien er specielt kendt for dæmpe eksem og andre hudskader der kræver intensiv beskyttelse. Kuikui olien er rig på antioxidanterne, vitamin A, C og E. Den absoberes hurtigt og er særdeles blødgørende. 

8 gode råd mod atopisk eksem

• Hold huden ren med korte og tempererede bade (undgå lange og varme bade) 
• Sov i et køligt soveværelse – det mindsker kløe 
• Undgå tobaksrøg i hjemmet 
• Brug sæbe uden parfume 
• Brug fugtighedscreme lige efter bad – huden udtørre ret hurtig lige efter et bad. 
• Undgå uld direkte på kroppen 
• Evt sår og rifter, vaskes og holdes rene dagligt. 
• Brug handsker, hue og halstørklæde om vinteren – det kolde vejr forværre eksem.